勃起不夠硬陽痿怎麼預防呢－泌尿科的二三事

不夠硬嗎威而鋼口溶錠,　　對老公朋友來說，勃起不夠硬陽痿並不是很陌生，很多老公出現勃起不夠硬陽痿都與平時的生活習慣、衛生習慣有關系。勃起不夠硬陽痿對老公的身體健康以及家庭和睦都有著不可忽視的危害，它會增加的人的心理負擔，影響生活。所以在平時生活中要注意對勃起不夠硬陽痿進行預防保養。

　　勃起不夠硬陽痿的預防措施主要有以下幾個方面：

　　

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注意飲食調理

　　多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高怎麼;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防勃起不夠硬陽痿問題。預防勃起不夠硬陽痿不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

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　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是勃起不夠硬陽痿因素，應當積極從事體育鍛練，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

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　　長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起勃起不夠硬陽痿。國外研究者指出，造成血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子情況為血中辜丸酮降低，70％~80％的人出現勃起不夠硬陽痿或不育。

　　多食優質蛋白質。改善持久力優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種胺基酸。男人硬度不夠治癒快速一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性慾及精液、精子的生成謹慎用藥

　　中醫對勃起不夠硬陽痿的防止，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而造成其他。到目前為止，西藥還沒有治療勃起不夠硬陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以造成勃起不夠硬陽痿。

　　以上就是醫生介紹的關於老公勃起不夠硬陽痿預防措施的相關內容，不管什麼預防保養都是非常重要的，當然預防保養也不是萬能的，如果你不幸得到了這種病，建議你到正規的醫院接受檢查治療，因為勃起不夠硬陽痿對身體、心理的危害都是比較大的，它不僅會破壞夫妻感情，嚴重時對老公的生育也有著一定的影響，所以對勃起不夠硬陽痿一定要重視起來。祝你健康!

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