泌尿科的二三事

韭菜炒蝦仁

　　制作與食用方法：蝦仁用清水泡軟與切好的韭菜混合、待鍋中油熱後放入炒熟加適量鹽與味精調味即可佐餐食用。溫嶺市醫院泌尿外科陳小敏

　　2 羊肉鵪鶉蛋湯

　　配料:羊肉500g 、鵪鶉蛋10個，鹽、蔥味精適量。

羊肉鵪鶉蛋湯

　　制作與食用方法：羊肉洗凈切塊煮熟後放入10個已經煮熟後的去殼鵪鶉蛋繼續中等火焰燒，後加入鹽蔥、味精適量吃肉及蛋並飲湯，佐餐食用調味。

　　3 牛鞭杞子湯

　　配料：牛鞭1 只、杞子60g，薑蒜鹽味精、黃酒適量。

牛鞭杞子湯

　　制作與食用方法：牛鞭洗凈切片後，加杞子及適量的薑、蒜、黃酒及水燉熟，再放入適量鹽及味精調味即可，食肉飲湯佐餐食用。

　　4 鴿肉杞子湯

　　配料：鴿子1只與枸杞子50g ，薑、蒜、黃酒適量

鴿肉杞子湯

　　制作與食用方法：將鴿子去毛及內臟與枸杞子、薑、蒜、黃酒放入砂鍋中燉熟，食肉飲湯佐餐食用可常吃。

　　5 豬肉鹿茸羹

　　配料：瘦豬肉50g、鹿茸2g，淀粉、薑、蔥、食鹽、味精適量。

豬肉鹿茸羹

　　制作與食用方法：鹿茸加開水適量隔水燉至溶化，瘦豬肉剁成肉末，待鹿茸湯煮沸後加豬肉末薑蔥、食鹽同煮熟，再加用淀粉勾芡成羹，並加適量味精，即可佐餐食用。

　　6 豬腎枸杞羹

　　配料：豬腎1 對，枸杞30g，鹽、薑、醬油、胡椒粉適量。

豬腎枸杞羹

　　制作與食用方法：洗凈豬腎，切成細加入適量油、鹽、薑、醬油、胡椒粉適量，先在鍋中炒過再加入水及枸杞，武火用淀粉勾芡成羹，並加適量味精燒開後即可食用，佐餐食用，可定期進食。

　　7 黑豆燉狗肉

　　配料：狗肉250g、 黑豆60g， 薑、食鹽適量。

黑豆燉狗肉

　　制作與食用方法：將狗肉清洗幹凈放入砂鍋中並加入黑豆及適量的薑鹽，武火燉開後，再改文火繼續燉上20-30分鐘，食肉飲湯，佐餐食用，宜冬天時食用。

　　溫馨提示：老公勃起不夠硬陽痿給很多的的人帶來危害，日常中正確的飲食和護理能夠幫我們做好的預防和護理。勃起不夠硬陽痿的人日常中應該多補充鋅，含鋅較多的食物如牛肉、雞肝、牡蠣、蛋、花生米等。多吃一些動物內臟對此也有一定的好處。

　　【參考文獻：《勃起不夠硬陽痿食補秘方》】

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